こんなお悩みありませんか？ ・寝起きやパソコン作業、スポーツの後に「腰がーーー！」となる。 ・腰が痛いときは安静にしているが、治ったり痛くなったりを繰り返す。 ・昔から「腰痛持ち」だから、痛いのは仕方ない、と思っている。 … 続きを読む 腰痛が簡単に改善する！３つの習慣セミナー